Neuer Anfängerkurs in Bad Leonfelden ab 8. Jänner 2024!
Kursinhalt:
Kerninhalt sind die Basisübungen des Wu-Stil Tai Chi Chuans. Sie kräftigen die Beinmuskulatur und trainieren das Gleichgewicht. Mit den fünf Basisübungen des Tai Chi Chuan Wu-Stil wird die ganze Körperstruktur wieder zu einer gesunden, natürlichen Haltung langsam und nachhaltig zurückgeführt.
Die fließenden, langsamen Bewegungen sind wohltuend für Körper, Geist und Seele zugleich.
Wir entschleunigen uns und haben dadurch die Möglichkeit uns wieder selbst zu begegnen.
Es ist ein sanftes, gelenkschonendes und nicht leistungsorientiertes Training für jede Altersgruppe, das keinerlei Vorkenntnisse benötigt.
Veranstaltungsort:
Haus am Ring, Ringstraße 77, 4190 Bad Leonfelden im Seminarraum
Zeitraum:
montags von 18:30 bis 20:00 Uhr
Termine:
Jänner: 8.1.2024, 15.1.2024, 22.1.2024
Februar: 5.2.2024, 12.2.2024, 26.2.2024
März: 4.3.2024, 11.3.2024, 18.3.2024
Mitzubringen:
bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe oder dicke Socken, Gymnastikmatte
Kursbeitrag:
135,– € für alle 9 Einheiten zu je 90 Minuten.
Weiterführung Tai Chi Kurs ab 8. Jänner 2024 in Ottensheim
Veranstaltungsort:
Musikschule Ottensheim, Bahnhofstraße 7, 4100 Ottensheim
Zeitraum:
mittwochs 8:30 bis 10:00 Uhr
Termine:
ab 8. Jänner 2024
Einstieg für Interessierte möglich!
Bei Interesse bitte melden:
Marion Maag - Zertifizierte Lehrerin Wu-Stil Tai Chi Chuan
Tel.: 0680 / 311 4006
E-Mail: marion.maag77@gmail.com